Количество / Порция:
4 порции / 1000 мл

Уред:
VitaPower > Разгледай детайли

Необходими продукти:
100 г бейби спанак
25 г листа от глухарче (ако не обичате горчиви съставки, може да използвате по-малко количество)
½ малък алабаш (около 50 g)
1½ стръка целина (около 65 g)
500 г моркови
½ ябълка (около 75 g)
1 с.л. кленов сироп
1 с.л. лимонов сок

Приготвяне:

1. Измийте, отцедете и накълцайте спанака и листата от глухарче на едро. Обелете алабаша и го нарежете на едри парчета. Измийте целината и морковите и ги нарежете на едри парчета. Измийте ябълката, нарежете я на четири, отстранете сърцевината и нарежете на едри парчета. Изсипете първо лимоновия сок в каната на SilentMixx/VitaBoost, след което добавете кленовия сироп, спанака, листата от глухарче и най-накрая плодовете и зеленчуците. Поставете капака със запушалка и натиснете здраво.

2. Настройте SilentMixx на най-висока мощност чрез въртящия се селектор и пасирайте добре съставките около 180 секунди. Ще се справите с процедурата двойно по-бързо, ако използвате и буталото. Ако използвате SilentMixx Pro, изберете програмата High Speed чрез бутона за бърз избор и я пуснете два пъти. Ако използвате VitaBoost, натиснете бутона за смути или настройте VitaBoost на най-висока мощност чрез въртящия се селектор и пасирайте добре съставките около 90 секунди.

3. Налейте Wild Spring в стъклени чаши и поднесете.

Съвет от Bosch

Листата от глухарче добиват горчив вкус, след като са поели много светлина. Затова ви препоръчваме да си ги купите бланширани или да съберете сладки листа, които са били естествено бланширани, например под някоя къртичина. Ако не обичате горчиви съставки, може да използвате по-малко количество.